Tervetuloa!!

KUKA MINÄ OLEN?


Olen tavallinen työssäkäyvä perheenäiti, joka elää ruuhkavuosia. Löysin 38-vuotiaana liikunnan ilon uinnin myötä ja nyt haluan auttaa myös muita sen löytämään.

Opiskelin Personal traineriksi juuri ja haluan olla helposti lähestyttävä ja vauvasta vaariin tarjoan jokaiselle sen mitä kukanenkin haluaa.

Sydäntä lähellä on kuntourheilu ja etenkin uinti, triathlon ja kuntourheiluun liittyvä voimaharjoittelu.


MITÄ MINÄ TARJOAN?

Kilpauinti ja uintivalmennus on vienyt sydämeni. Se on kivaa!! Harrastan itse kilpauintia ja valmennan kilpauimareita. Olen käynyt uimaliiton valmentaja I- kurssin ja minulla on vahva osaaminen uinnin opettamisesta kaiken tasoisille ja ikäisille uimareille.

Palautetta uimareilta:

" Tintti osaa selittää niin, että sen tajuaa",

" Tintti havainnollistaa hauskoilla mielikuvilla liikkeiden suorittamista",

"Kannustava",

" Hyvä valmentaja",

" Kivoja treenejä",

"Aika menee nopeasti ja on kivaa".


Hyvinvointi ja elämäntapamuutos lisäsi mielenkiintoani ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Niimpä opiskelin personal traineriksi pohjoismaisessa ohjelmassa. Valmistun juuri maaliskuun 2021 alussa.. Täten toinen pääosa-alueeni on tarjota hyvinvointi palveluita; ravinto-ohjelmia, saliohjelmia sekä kaikkea liikuntaan ja hyvinvointiin liittyvää mitä vain asiakas toivoo ja haluaa.

Olipa sitten tavoitteesi parantaa kuntoa, juosta 10km, päästä joku triathlon maaliin, opetella uimaan oikealla tekniikalla, avovesiuinti, kuntourheilu, punttisali ja voimaharjoittelu...KAIKILLE LÖYTYY JOTAKIN!

Ottakaa rohkeasti yhteyttä, oli kysymys tai toive mikä tahansa. Olitpa nuori tai iäkkäämpi, urheilullinen tai ei-urheilullinen, kaikki voi löytää liikunnan omaan elämäänsä.


Jokainen asiakas on yksilö ja luodaan näin ollen yksilöllinen tavoite ja suunnitelma.



Uutiset

LOIMAAN TRIATHLON (13.06.2021)
Historian ensimmäinen koko perheen triathlon tapahtuma!! Lue lisää kurssit välilehden takaa!!

04.05.2021  UIMAAN!!
14.04.2021  Epassi maksutavaksi!
02.04.2021  ULKOLIIKUNTAA!!